East Ridge at Cutler Bay, una comunidad de jubilados que ofrece atención vitalicia, ofrece a los residentes componentes clave para la salud y el bienestar general a través de ocho dimensiones de bienestar.
- Cada mes se diseña un calendario de actividades planificadas para ofrecer a los residentes numerosas opciones para una integración plena de estas dimensiones. Entre ellos se incluyen los servicios sociales, vocacionales, intelectuales, espirituales, físicos, emocionales y medioambientales. Estas dimensiones se interrelacionan para mejorar la calidad de vida de los residentes que viven en East Ridge.
Los estudios demuestran que las actividades que ayudan a florecer aumentan el vigor de la mente, el cuerpo y el espíritu. Según un estudio de Harvard Medicine, las relaciones sociales no sólo proporcionan sustento emocional, sino que también aportan beneficios físicos, aliviando el estrés que puede afectar a las arterias, el sistema inmunitario y otras funciones corporales.
2. Cada mes, las actividades de la comunidad giran en torno a un tema de bienestar. Por ejemplo, en septiembre el tema de la comunidad es “Opciones saludables”. Habrá un taller especial dirigido por Carol Lerner, M.S.C.C.C. titulado ‘From Age-ing to Sage-ing™, A Profound New Vision of Growing Older’. Esta especialista en atención geriátrica explicará el arte y la ciencia de la comunicación interpersonal e intrapersonal. Hablará de cómo las personas pueden compartir la sabiduría que han obtenido de sus experiencias vitales para mejorar sus relaciones y ampliar la conciencia del sentido de la vida. Su charla está orientada a ofrecer dimensiones intelectuales y emocionales.
3. Bienestar mediante hábitos alimentarios positivos y nutritivos. Tomar decisiones alimentarias bien informadas puede tener un impacto increíblemente positivo en el aumento de su nivel de bienestar. Una de las formas en que East Ridge en Cutler Bay apoya el bienestar a través de hábitos alimenticios saludables es ofreciendo asesoramiento nutricional a través del Programa de Vitalidad, la Dietista y el Centro de Bienestar de la comunidad.
4. Las dimensiones del bienestar también se encontrarán en un Día de mimos en un spa a finales de mes. Los residentes disfrutarán de masajes gratuitos, demostraciones de peluquería, consejos de maquillaje, masajes de manos y golosinas de belleza. The Salon and Spa at East Ridge ofrece muchos servicios de spa para los residentes, lo que les permite disponer de estos servicios personales sin salir de la comunidad.
5. Dado que la lectura se considera una opción saludable para la mente, el cuerpo y el espíritu, East Ridge ofrece muchas oportunidades. Hay una magnífica biblioteca con una gran variedad de libros, una biblioteca ambulante nos visita regularmente y un club de lectura dirigido por residentes revisa un libro cada mes. También hay visitantes en el libro de visitas.
6. La comunidad cuenta con una variedad de oportunidades de voluntariado que permiten a los residentes seguir sintiendo que hacen contribuciones y que su riqueza de experiencia es apreciada y valorada.
7. East Ridge practica muchos esfuerzos de reciclaje ecológico y esto encaja en la dimensión medioambiental que permite a los residentes mostrar preocupación y cuidado por su entorno.
8. East Ridge, una comunidad única de atención vital se nutre del rico encanto vecinal de los suburbios de Cutler Bay y de la vitalidad de Miami en un exuberante entorno tropical. East Ridge, situado en 19301 SW 87th Avenue, ofrece una atención continuada que incluye vida independiente y asistida, cuidados de relevo y cuidados especializados de enfermería y rehabilitación.
Para más información, llámenos al (305) 256-3564.