Programa de vitalidad

Incorporamos la mente, el cuerpo y el espíritu en nuestro enfoque de bienestar

Creemos que el bienestar y la vitalidad están influenciados por algo más que la salud física. Por lo tanto, consideramos que el bienestar incorpora ocho dimensiones diferentes: física, social, intelectual, vocacional, espiritual, emocional, ambiental y de salud.

 

Físico: Contamos con un coordinador de bienestar de tiempo completo en nuestro personal, cuyo objetivo es mejorar la calidad de vida de los residentes, trabajando con el nivel de habilidad de cada persona.

El gimnasio cuenta con equipos de ejercicio específicos para personas mayores. Los residentes pueden unirse a clases organizadas o ejercitarse a su propio ritmo siguiendo programas creados específicamente para ellos.

Algunos servicios que puede disfrutar dirigidos a su estado físico incluyen:

  • Nuevo gimnasio con máquinas de caminar y correr, elípticas reclinadas, máquinas de pesas, pelotas para ejercicio y más
  • Clases organizadas y dirigidas por un instructor que incluyen yoga, Tai Chi y ejercicios aeróbicos
  • Piscina exterior climatizada
  • Senderos para caminar

 

 

He aquí cómo abordamos las otras siete dimensiones importantes del bienestar y la vitalidad:

Social: Fomentamos las relaciones a través de actividades como noches de cumpleaños, club de viajes, noches de cine, teatro, salidas de compras y conciertos musicales.

Intelectual: Resuelva problemas, piense de manera creativa y mantenga la actividad mental a través de nuestro club de lectura, biblioteca y conferencias dictadas por invitados expertos en distintos temas.

Vocacional: Comparta su sabiduría, experiencia y conocimientos a través de oportunidades de voluntariado, club de jardinería, carpintería, cerámica y Village Crafters.

Espiritual: Mantenga una conexión con los valores internos y encuentre paz y propósito en la vida. Las oportunidades incluyen servicios religiosos, discusiones sobre la naturaleza, capilla y programas musicales.

Emocional: Mantenga una actitud positiva, sea feliz y siéntase bien consigo mismo y con los demás. Experimente todo esto a través de nuestros grupos de poesía, artes y manualidades y conferencias.

Ambiental: Preserve nuestra tierra y cuide nuestro medio ambiente. Nuestros 76 acres (30 hectáreas) de espacios verdes y áreas abiertas son un gran lugar para poner en práctica esta dimensión.

Servicios de salud: Disfrute de la tranquilidad de saber que la vida asistida, el apoyo para la memoria, la enfermería especializada, la rehabilitación y la atención médica aquí en el campus están disponibles para usted a través de LifeCare en East Ridge.

 

Video de bienestar

Vivir bien va más allá de la salud física, también incluye la mente y el espíritu. Es por eso que nuestra filosofía de bienestar se dirige a todos los aspectos de su vida. La Coordinadora de Bienestar, Suzana Delgado, explica cómo damos vida a esa filosofía.

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